¾«¶«Ó°ÊÓ

10 października - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Dzień, w którym warto na chwilę się zatrzymać, zauważyć, zadbać o siebie i swoje zdrowie psychiczne. Zapraszamy do skorzystania z propozycji jakie przygotowaliśmy w Centrum Wsparcia i Dostępności U� z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.

Opublikowano: 10 października 2025
Plakat z napisem 10 października Światowy dzień zdrowia psychicznego

Dla wszystkich osób studiujących, również w szkole doktorskiej:

 

  • 09.10.2025, godz. 13.00 – 15.00

    "Jak spakować się na nowy rok akademicki?� - warsztat o sposobach dbania o zdrowie psychiczne.

  • 22.10.2025, godz. 13.30 – 15.00

    „Z energią i spokojem w nowy rok akademicki� - warsztat relaksacyjny z elementami jogi.

 

Dla osób studiujących na 1 roku:

 

  • 14.10.2025, godz. 10.00 – 12.00

    „Nie taki diabeł straszny� - warsztat radzenia sobie ze stresem w sytuacji rozpoczynania studiów.

  • 21.10.2025, godz. 13.00 – 15.00

    „W grupie raźniej� - grupa wsparcia dla chcących lepiej zaadaptować się do procesu studiowania.


Kameralne grupy (max. 8-10 osób).


Miejsce: CWiD U�, ul. Pomorska 152, �ódź (Osiedle Akademickie Lumumbowo)

Jak się zapisać?

  1. Zarejestruj siÄ™ w naszym Centrum – wypeÅ‚nij formularz rejestracyjny i wniosek o wsparcie
  2. Jeśli masz orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, weź je ze sobą lub zeskanuj
  3. WypeÅ‚nione dokumenty przekaż do nas: mailowo lub osobiÅ›cie - kontakt do °ä°Â¾±¶Ù&²Ô²ú²õ±è;±«Å�
  4. Zapisz siÄ™ na WARSZTATY przez Bookings

    (zaloguj siÄ™ loginem studenckim)

 

Dodatkowo proponujemy:

  • warsztaty psychoedukacyjne
  • zajÄ™cia relaksacyjne
  • grupy wsparcia
  • pierwsza pomoc emocjonalna
  • wsparcie psychologiczne
  • konsultacje psychiatryczne
  • wsparcie w kryzysie suicydalnym
     

Dbaj o siebie: www.uni.lodz.pl/WSPARCIEwCWiD
 

Opublikowano: Magdalena Stawińska

ul. Narutowicza 68, 90-136 �ódź
NIP: 724 000 32 43
Adres do doręczeń elektronicznych (ADE): AE:PL-74796-17640-IHHIV-17
KONTAKT​â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹

Projekt Multiportalu U� współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej w ramach konkursu NCBR