¾«¶«Ó°ÊÓ

Zaczynamy! Osiędbamy!

Zaczynamy! Październik to doskonały czas, aby zadbać o siebie i wprowadzać równowagę w życie akademickie. Zapraszamy do skorzystania z możliwości, jakie oferuje Akademickie Centrum Wsparcia!

Przy napiętych harmonogramach i licznych obowiązkach związanych z nauką, pracą badawczą oraz życiem osobistym, ważne jest, aby pamiętać o sobie.

Opublikowano: 25 września 2024
Biały przycisk play na niebieskim tle

W październiku przygotowaliÅ›my dla Was różne możliwoÅ›ci. Oto niektóre z nich:  

•    indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym 
•    indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu 
•    profilaktyka i terapia uzależnieÅ„ 
•    asystentura dla osób z niepeÅ‚nosprawnoÅ›ciami/deficytami 
•    siatkówka na siedzÄ…co dla osób z ograniczonÄ… sprawnoÅ›ciÄ… ruchowÄ…
(piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl) 
•    wsparcie psychologiczne 
•    warsztaty psychoedukacyjne dla studentów I roku:
„Wsparcie na starcieâ€�: 

Warsztat radzenia sobie ze stresem w sytuacji rozpoczynania studiów – „StudiujÄ™, (nie) stresujÄ™ siÄ™?â€� 
Termin: 22.10.2024 r., godz. 11 – 13, ul. Pomorska 152, Å�ódź  

•    warsztaty i wykÅ‚ady psychoedukacyjne dla wszystkich studentów i doktorantów:  

Relaksacja w teorii - wykÅ‚ad 
Termin: 24.10.2024 r., godz. 14 – 15, ul. Pomorska 152, Å�ódź 

Relaksacja w praktyce - warsztat 
Termin: 29.10.2024 r., godz. 14 – 15, ul. Pomorska 152, Å�ódź  

How to rest? Ways to reduce psychophysical tension (in English) 
Date: 30.10.2024, 2 - 3 pm, stationary at ACW UÅ� 

Warsztaty realizowane sÄ… w kameralnych grupach (max. 8-10 osób). 
Na wszystkie dziaÅ‚ania obowiÄ…zujÄ… wczeÅ›niejsze ZAPISY: acw@uni.lodz.pl 


Dla osób majÄ…cych trudnoÅ›ci w dotarciu na zajÄ™cia stacjonarnie istnieje możliwość zorganizowania wszystkich warsztatów również przez MsTeams. Osoby majÄ…ce specjalne potrzeby zwiÄ…zane z dostosowaniem zajęć z powodu niepeÅ‚nosprawnoÅ›ci/ deficytów prosimy zgÅ‚aszać przy zapisie.  


Nie znalazÅ‚eÅ›/aÅ› tego, co CiÄ™ interesuje? 
Jeżeli chciaÅ‚byÅ›/chciaÅ‚abyÅ› wziąć udziaÅ‚ w warsztatach/wykÅ‚adach/dziaÅ‚aniach o tematyce innej niż powyższa, podziel siÄ™ z nami swoimi pomysÅ‚ami. ChÄ™tnie przyjrzymy siÄ™ nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl 
 

Opublikowano: Beata Majcher

ul. Narutowicza 68, 90-136 �ódź
NIP: 724 000 32 43
Adres do doręczeń elektronicznych (ADE): AE:PL-74796-17640-IHHIV-17
KONTAKT​â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹

Projekt Multiportalu U� współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej w ramach konkursu NCBR