¾«¶«Ó°ÊÓ

Majówka z #osiędbaniem

Akademickie Centrum Wsparcia U� zaprasza studentów i doktorantów do zadbania o siebie w procesie studiowania, zdobywania nowej wiedzy i nowych umiejętności pomocnych nie tylko w nauce, ale również w relacjach i utrzymaniu dobrej kondycji zdrowia psychicznego.

Opublikowano: 27 kwietnia 2022
Plakat promujący akcję "Majówka z osiędbaniem"

W maju Akademickie Centrum Wsparcia przygotowaÅ‚o szereg dziaÅ‚aÅ„ wspierajÄ…cych. Poniżej niektóre z nich:

  • indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (zapisy: agnieszka.piestrzeniewicz@uni.lodz.pl) 
  • indywidualne sesje rozwojowe z elem. coachingu (formularz zgÅ‚oszeniowy znajduje siÄ™ na stronie ) 
  • asystentura dla osób z niepeÅ‚nosprawnoÅ›ciami/trudnoÅ›ciami (acw@uni.lodz.pl) 
  • siatkówka na siedzÄ…co dla osób z ograniczonÄ… sprawnoÅ›ciÄ… ruchowÄ… (piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl) 
  • profilaktyka i terapia uzależnieÅ„ (acw@uni.lodz.pl)
  • wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl) 
  • grupa wsparcia dla osób doÅ›wiadczajÄ…cych trudnoÅ›ci w radzeniu sobie z emocjami w procesie studiowania (acw@uni.lodz.pl)

Termin: 11.05.2022 r., godz. 13 – 15
Forma: stacjonarnie w ACW U�, ul. Pomorska 152

  • warsztaty psychoedukacyjne: 

„Jestem tu, czy tam?�. Mindfulness w ćwiczeniu koncentracji.
Termin: 10.05.2022 r., godz. 12.30 – 14.30
Forma: stacjonarnie w ACW UÅ�, ul. Pomorska 152 

Jak się uczyć, żeby się nauczyć? Sposoby na efektywną naukę.
Termin: 12.05.2022 r., godz. 9 – 11
Forma: MsTeams

  • relaksacja 

Relaksacja w teorii. Czym jest? Jak dziaÅ‚a? Dlaczego warto? Czy w ogóle warto? 
Termin: 13.05.2022 r., godz. 11 – 12
Forma: MsTeams

Relaksacja w praktyce. „Na zielonej łące, czyli majówkowy chillout"
Termin: 17.05.2022 r., godz. 14 – 15 
Forma: stacjonarnie w ACW U�, ul. Pomorska 152

  • filmoterapia „Oscar goes to…â€�. Seans filmu „Chce siÄ™ żyćâ€�, reż. M. Pieprzyca

Termin: 21.05.2022 r., godz. 10 – 13
Forma: stacjonarnie w ACW UÅ�, ul. Pomorska 152 

  • warsztat rozwojowy

„Asertywność, czym jest i jak ją praktykować?�
Termin: 19.05.2022 r., godz. 10 – 12 
Forma: stacjonarnie w ACW UÅ�, ul. Pomorska 152 

Warsztaty, relaksacja, filmoterapia realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób).
ObowiÄ…zujÄ… wczeÅ›niejsze zapisy: beata.majcher@uni.lodz.pl 

Nie znalazÅ‚eÅ›/aÅ› tego, co CiÄ™ interesuje? 
Jeżeli chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w warsztatach/wykładach/działaniach o tematyce innej niż powyższa, podziel się z nami swoimi pomysłami. Chętnie przyjrzymy się nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl

Opublikowano: Magdalena Stawińska

ul. Narutowicza 68, 90-136 �ódź
NIP: 724 000 32 43
Adres do doręczeń elektronicznych (ADE): AE:PL-74796-17640-IHHIV-17
KONTAKT​â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹

Projekt Multiportalu U� współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej w ramach konkursu NCBR