¾«¶«Ó°ÊÓ

Co jest najważniejszym czynnikiem dobrego i szczęśliwego życia?

Jedno z najdłużej prowadzonych badań społecznych na świecie – Harvard Study of Adult Development – przynosi wyjątkowo klarowną i poruszającą odpowiedź: to jakość naszych relacji decyduje o tym, czy życie uznamy za udane, szczęśliwe i warte przeżycia.

Opublikowano: 09 czerwca 2025
banner z tytułem tekstu prof. de Lazari-Radek

Badanie rozpoczÄ™te w 1938 roku, obejmowaÅ‚o dwie bardzo różne grupy: studentów Harvardu oraz chÅ‚opców z robotniczych dzielnic Bostonu. Z czasem włączono w nie także ich partnerów i dzieci, co sprawiÅ‚o, że dziÅ› mamy do dyspozycji unikatowÄ…, trwajÄ…cÄ… ponad 80 lat bazÄ™ danych o tym, jak ludzie siÄ™ starzejÄ…, rozwijajÄ…, kochajÄ…, chorujÄ… i dojrzewajÄ….  

Badacze regularnie przeprowadzali wywiady, testy zdrowotne i psychologiczne, pytali o satysfakcjÄ™ z życia, przyjaźnie, małżeÅ„stwa, samotność, sukcesy i porażki. I choć Å›ledzono setki zmiennych, jedna powracaÅ‚a z niepodważalnÄ… siłą: osoby, które w dorosÅ‚oÅ›ci miaÅ‚y bliskie, wspierajÄ…ce relacje – z partnerami, rodzinÄ…, przyjaciółmi czy spoÅ‚ecznoÅ›ciÄ… – byÅ‚y zdrowsze, żyÅ‚y dÅ‚użej, miaÅ‚y wiÄ™kszÄ… odporność psychicznÄ… i poczucie sensu. Co wiÄ™cej, te relacje nie musiaÅ‚y być idealne – ważne byÅ‚o poczucie, że w trudnej chwili można liczyć na drugiego czÅ‚owieka. Samotność natomiast okazywaÅ‚a siÄ™ dramatycznie szkodliwa – fizjologicznie równie niebezpieczna jak palenie papierosów, psychicznie zaÅ› prowadziÅ‚a do depresji, chorób serca, pogorszenia pamiÄ™ci, a w skrajnych przypadkach – przedwczesnej Å›mierci.  

To przesÅ‚anie – że dobre życie buduje siÄ™ na dobrych relacjach – ma szczególne znaczenie w instytucjach takich jak uniwersytety. Bo uniwersytet to nie tylko miejsce przekazywania wiedzy czy zdobywania tytułów. To także – a może przede wszystkim – przestrzeÅ„ spoÅ‚eczna. Miejsce, gdzie spotykamy innych, budujemy wiÄ™zi, stajemy siÄ™ częściÄ… wspólnoty.   

Dlatego Uniwersytet Å�ódzki, nasza uczelnia, Å›wiadomie podejmuje dziaÅ‚ania, które sÅ‚użą budowaniu Å›rodowiska otwartego, bezpiecznego i wspierajÄ…cego. Głęboka potrzeba przynależnoÅ›ci, widzialnoÅ›ci i bycia uznanym za wartoÅ›ciowego czÅ‚owieka to nie jest dodatek do procesu edukacyjnego – to jego fundament. Każdy czÅ‚owiek – niezależnie od orientacji psychoseksualnej, tożsamoÅ›ci pÅ‚ciowej, koloru skóry, pochodzenia czy wyznania – potrzebuje tego samego: być widzianym, wysÅ‚uchanym i przyjÄ™tym takim, jakim jest.  

Wierzymy, że to, jak traktujemy siebie nawzajem, ma bezpoÅ›redni wpÅ‚yw na to, jak uczymy siÄ™, pracujemy i żyjemy. 
 

Tekst: dr hab. Katarzyna de Lazari-Radek, prof. U�
 


Pride Month to czas celebracji różnorodnoÅ›ci, ale także przypomnienie o odpowiedzialnoÅ›ci, którÄ… jako spoÅ‚eczność akademicka ponosimy – by tworzyć uniwersytet, w którym każda osoba – studentka, student, doktorant, doktorantka, pracowniczka i pracownik – czuje siÄ™ dostrzeżona, wspierana i równa.  

Każda osoba w naszej spoÅ‚ecznoÅ›ci jest ważna. Razem budujemy miejsce, w którym różnice nie dzielÄ…, a wzbogacajÄ….  

Oceniajmy, ale tylko prace zaliczeniowe, otwierajmy umysły, ale nie tylko na wiedzę, szanujmy innych, ale bez „ale�!

Proud member of #Uni¾«¶«Ó°ÊÓteam 

ul. Narutowicza 68, 90-136 �ódź
NIP: 724 000 32 43
Adres do doręczeń elektronicznych (ADE): AE:PL-74796-17640-IHHIV-17
KONTAKT​â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹â¶Ä‹

Projekt Multiportalu U� współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej w ramach konkursu NCBR